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種のチーズとドライトマトのアスパラグラタン

5 から 3
合計時間 2
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 2 スタッフ
カロリー 172 キロカロリー

成分
 

  • 6 カクテルトマト
  • レモンの皮
  • 塩、こしょう、砂糖
  • 7 ロッド アスパラガス
  • 1 大さじ バター
  • 2 小さじ シュガー
  • 1 レモン
  • 180 ml
  • 10 エンドウ豆の鞘
  • 2 ディスク 茹でハム
  • 1 大さじ 新鮮なチャイブ
  • 50 ml ミルク
  • 70 ml クリーム
  • 2 卵黄
  • 1 ディスク マウンテンチーズ
  • 1 ディスク ヤギチーズ

説明書
 

ドライトマトの場合

  • カクテルトマトを洗って半分にし、カット面に塩、コショウ、砂糖、レモンの皮で味付けします。 次に、ベーキングペーパーを敷いた天板にカット面を下にして置きます。 100℃に予熱したオーブン(上下加熱)で、トマトを約時間乾燥させます。

アスパラガスのグラタンに

  • 皮をむいたアスパラガスを一口大に切ります。 次に、深めのフライパンでバターを少し切り、アスパラガスを加え、中火で軽く焼き色をつけます。
  • 次に砂糖を加え、ほんの少しカラメル状にし、レモン汁と水で取り出し、アスパラガスをストックでアルデンテになるまで約5分間調理します. さやからエンドウ豆を取り出し、アスパラガスと一緒にストックで分間煮ます.
  • アスパラガスとエンドウ豆をふるいにかけ、アスパラガスの出汁を鍋に入れます。 野菜をグラタン皿に入れ、さいの目に切った調理済みハムと混ぜ合わせ、みじん切りにした新鮮なハーブをまぶします。
  • アスパラガスの出汁をよく煮詰め、牛乳と生クリームを加え弱火で少し煮詰めます。 それから私はそれをストーブから取り出し、沸騰しなくなったソースに先に溶いた卵黄を叩きます. キャセロールの上にソースを注ぎます。キャセロールは十分に覆われていますが、浮きません。 必要に応じて、ソースを捨てます。
  • チーズを棒状に切って混ぜ合わせ、キャセロールにふりかけます。 次に、チーズが完全に溶けるまで、20°Cに予熱したオーブン(上下加熱)で約30〜180分間焼きます。

完全

  • 最後に、トマトの入ったトレイをオーブンに〜分間入れて、トマトが再び暖まるようにします。 キャセロールに新鮮なチャイブをふりかけ、トマトとzを添えて提供します. B.アスパラガスのグラタンと一緒にオーブンで調理した小さな新じゃがを添えて。

栄養

サービング: 100gカロリー: 172キロカロリー炭水化物: 6.3gタンパク質: 3.6g脂肪: 14.8g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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