新鮮なズッキーニの保存期間:冬まで保存可能

月と月は、ジューシーなズッキーニが熟して、この野菜を使ったおいしい料理を作る季節です。 また真冬には、冬に備えて缶詰のズッキーニを準備します。 しかし、缶詰にする体力がなくなり、この野菜の料理を見たくもない場合、ズッキーニは数か月間新鮮に保つことができます。

長期保存に適したズッキーニはどれですか

ズッキーニ(皮が緻密な濃い緑色のズッキーニ)は、長期保存に適しています。 また、「白果」や「白果」の品種など、皮が白いズッキーニは冬まで保存できます。 冬になると外皮は非常に硬くなり、果肉はしっかりと残ります。 黄色のズッキーニは最も早く腐ります。

ズッキーニが長期保存できることをどのように理解すればよいですか? 次の兆候に注意してください。

  • ズッキーニは完全に熟していますが、熟しすぎていません。
  • 果実は中程度の大きさです。
  • 皮膚は爪でほとんど刺すことができません。
  • 皮膚には腐敗を早める可能性のある痕跡や損傷はありません。
  • 果実には長さ10cm以上の全体の「尾」があります。
  • 果物は一度も洗っていません。

ズッキーニは収穫後すぐに保存できます。 選択したズッキーニは乾いた布で土を拭き取り、数日間天日で乾燥させます。 そうすると皮が硬くなり、保存期間が長くなります。

ズッキーニを長期保存する場合は洗わないでください。

ズッキーニを冬に冷蔵庫で保存する方法

ズッキーニはビニール袋や紙袋に入れて冷蔵庫で保存します。 ズッキーニが「呼吸」できるように袋に穴を開ける必要があります。 ズッキーニをこのようなパッケージに包み、冷蔵庫の一番下の野菜室に入れます。 野菜ネット袋に果物を包むこともできます。

ズッキーニは冷蔵庫で3ヶ月ほど保存可能です。 果物に腐りの兆候が見られたら、それを取り除きます。

ズッキーニを冬にセラーで保存する方法

家に地下室がある場合、これがズッキーニの保管に最適なオプションです。 温度が+6度以下、湿度が85%以下であれば、ズッキーニは6か月間鮮度を保つことができます。 ズッキーニは次の つの方法でセラーに保管できます。

  • 段ボールまたは木箱に入れます(蓋をしないでください)。
  • 個々の果物をネットまたはカプロンタイツに入れ、できるだけ高く吊るします。
  • ズッキーニを干し草やわらの「巣」の上に置きます。

ズッキーニをアパートで冬まで保存する方法

ズッキーニは、パントリーやベッドの下など、アパートの暗い場所に直接冬になるまで保管してください。 この保存方法はあまり長くはかかりません。皮が薄い果物は室温で 3 ~ 4 週間、皮が硬い果物は 2 ~ 3 ヶ月保存されます。

屋内保管の場合は、壁に穴のあるボックスを使用してください。 底を紙や新聞紙で覆います。 ズッキーニを尾を上にして箱に垂直に置きます。 箱を暗くて暑すぎない場所に置きます。

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著者 エマミラー

私は登録栄養士栄養士であり、患者に一対一の栄養カウンセリングを提供する個人的な栄養実践を所有しています. 私は、慢性疾患の予防/管理、ビーガン/ベジタリアン栄養、産前/産後の栄養、ウェルネスコーチング、医療栄養療法、および体重管理を専門としています.

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