ぬいぐるみ

健康だから…

きのこの詰め物は、簡単に作れるだけでなく、とてもヘルシーです！ 好みに応じて、前菜やおかずとしてお召し上がりいただけます。

4人分の材料

あなたが必要なもの：

• 400gの大きなキノコ
• ネギ 2本
• 2 大さじ クリームベガ
• 一握りのナッツ、例：カシューナッツ
• チャイブやパセリなどの新鮮なハーブ
• 塩
• コショウ

準備

1. きのこ、ハーブ、カシューナッツ、ネギ
   きのこをきれいにします。 茎を出します。 お好みのハーブを洗ってみじん切りにします。 ねぎを洗い、小さな輪切りにする。 カシューナッツを刻む。
2. ベガ、ハーブ、ネギ、塩、コショウをクリーム状にします。 ボウルにクリームベガを入れます。 ハーブとネギを追加します。 塩こしょうで味を調えます。 よくかき混ぜます。
3. きのこと詰め物、カシューナッツ。 きのこに詰め物を均等に注ぎます。 刻んだカシューナッツを飾ります。
4. きのこの詰め物。 きのこの詰め物を15分間グリルまたは焼きます。

先端： 必要に応じて、キノコの詰め物にビーガンチーズを振りかけることができます. お好みの他のスパイスをクリーム ベガにかき混ぜることもできます。