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熟していないバナナやマンゴーを買った? このようにして、果実は急速に成熟します

スーパーマーケットでは、緑のバナナやハード マンゴーをよく購入できます。 安心して購入できますので、ご家庭で早く熟すコツをご紹介します。

ほとんどの人は、いくつかの果物が他の果物よりも早く熟すことを知っています. しかし、リンゴやバナナなどを食べる前に、それらが最適に熟すまで待つことを好みます. では、マンゴーがまだ硬すぎる、またはバナナが青すぎる場合はどうすればよいでしょうか? いわゆる熟成ガスを利用してください。

果実品種の熟成ガスを利用する

エチレンは、果物や野菜が熟成プロセス中に発生する熟成ガスの名前です。 俗語では、バナナの隣にリンゴを保管しないように警告することで、これは長い間知られていました. 実際、バナナはりんごの隣のフルーツ ボウルにあると、非常に早く熟します。

しかし時には、まさにこの後熟成が望まれることもあります。 たとえば、熟していないバナナ、マンゴー、またはその他のエキゾチックな果物をより早く食べたい場合は、リンゴの隣に置くのが最善です.

イニシアチブによると、「ビンにはもったいない!」 連邦食糧農業省によると、このような効果を引き起こす食品は他にもたくさんあります。 リンゴに加えて、アプリコット、アボカド、ナシ、モモ、プラム、トマトもこのガスを放出するため、フルーツ ボウルのエキゾチックなフルーツにとって理想的な隣人です。

どの食品がより敏感ですか

ただし、すべての食品がこの方法でより早く熟すわけではないため、少し注意が必要です。 キャベツ、レタス、ニンジン、ブロッコリー、きのこ、きゅうり、ほうれん草は、特にエチレンに敏感です。

熟成時に少しやり過ぎても問題ありません。 逆に、非常に熟したバナナでさえ、おいしいデザートやフェイスマスクなどに非常によく使用できます.

果物や野菜の保存に関するその他のヒント

マンゴー、バナナ、柑橘類などの珍しい果物は冷蔵庫に入れてはいけません。 例外は、寒さに耐えるイチジクとキウイです。
あざを避けるために、バナナを吊るして保管するのが最善です。 このために特別なバナナ ハンガーやホルダーを購入できますが、ひもでも同様に機能します。
トマトは冷蔵庫で保存することが多いのですが、すぐに香りが飛んでしまいます。 その他のよくある間違い: これらの 8 つの食品は、多くの場合、間違った方法で保管されています。
外がまだ寒いうちは、バルコニーにキャベツやブドウなどの果物や野菜を保管することもできます。 また読む:野菜を外に保管する:冬にバルコニーに何を保管できますか?
じゃがいもは暗所に、りんごも、にんじんは湿らせた布に入れて冷蔵庫に保管します。 正しく保存すれば、 つの果物はすべて長期保存が可能です。

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著者 フロレンティーナ・ルイス

こんにちは! 私の名前はフロレンティーナです。教育、レシピ開発、コーチングのバックグラウンドを持つ登録栄養士です。 私は、より健康的なライフスタイルを送る人々に力を与え、教育するための証拠に基づくコンテンツの作成に情熱を注いでいます. 栄養とホリスティック ウェルネスのトレーニングを受けた私は、健康とウェルネスに対して持続可能なアプローチを採用し、食品を薬として使用して、クライアントが求めているバランスを達成できるように支援しています。 栄養に関する高い専門知識により、特定の食事 (低炭水化物、ケト、地中海、乳製品なしなど) と目標 (減量、筋肉量の構築) に合わせたカスタマイズされた食事プランを作成できます。 私はレシピの作成者およびレビュアーでもあります。

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