内容
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成分
- 900 g じゃがいも - できれば小麦粉
- 500 g カリフラワー
- 塩、ブラックペッパー、砂糖、ナツメグ
- 1 大きめのタマネギ
- 2 つま先 ニンニク
- 2 大さじ 小麦粉
- 80 ml クリーム
- 1 大さじ 生クリームチーズ
- 40 g ロックフォール
- 70 g 刻んだばかりのクルミ
- バター
説明書
- じゃがいもを洗い、ほとんど皮をむかずに調理し、熱いうちに皮をむき、等分に切ります。
- 芽キャベツをきれいにし、塩水で約 6 分間調理します。 7~分
- ソースは玉ねぎとにんにくをみじん切りにし、バターで半透明になるまで炒める。 大さじ2杯をまぶし、絶えずかき混ぜながら芽キャベツの水を加えます。 ふたをせずに全体を約10分間冷やしてから、塩、コショウ、砂糖ひとつまみ、ナツメグ少々で味付けし、生クリームと生クリームを少し混ぜます。 固すぎる場合は、ロックフォールまたは他のブルー チーズを溶かします。
- オーブンを200°Cに予熱します。
- ふた付きのキャセロール皿またはオーブン対応の鍋にポテトウェッジと芽キャベツを入れ、その間に常に少量のソースを追加します。最上層がソースを形成するはずです. くるみは粗く刻み、グラタンの上に広げます。
- 型に蓋をして(必要ならアルミホイルでも可)、底のレールの上で30分焼き、蓋を外してさらに10分ほどグラタンに焼き色をつけます。 芽キャベツによってグラタンの出来上がりが決まるので、時々バラを刺して固さを確認してください。
- アンダイブ、チコリ、タマネギ、パプリカ、ラディッキオ、ビーツとビーツの葉、ニンジン、ルッコラ、クレソン、チャイブなど、季節の食材を使った彩り豊かなサラダがグラタンによく合います。
栄養
サービング: 100gカロリー: 323キロカロリー炭水化物: 20.2gタンパク質: 8.3g脂肪: 23.4g