内容
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成分
- 1 バタビア レタス グリーン
- 1 新鮮なキュウリ
- 7 ピース だいこん、かぶ
- 3 ピース 赤、濃い、黄色のさまざまな品種の大きなトマト
- 1 パケット クレソン
- 4 大さじ オリーブオイル
- 1 大さじ バルサミコ酢
- ミルからのピンクの海塩
- ミルからのカラフルなコショウ
- バジルの葉
説明書
- サラダを洗い、よく振って乾かし、少しむいて大きな皿に並べます。
- きゅうりと大根を洗い、非常に薄いスライスに切るかスライスしてから、レタスの葉の上に広げます.
- 色とりどりのトマトは洗って半分に切りヘタを取り、細切りにしてお皿に盛り付ける。
- モッツァレラチーズの水気を切り、細かく切るか、摘み取り、皿にのせます。
- サラダを塩こしょうします。 その上にバルサミコ酢を注ぐかスプレーします。 その上からオリーブオイルをかけます。 最後にクレソンを散らし、バジルの葉を飾る。 サラダを数分間放置し、バゲットや焼きたてのパンと一緒にお召し上がりください。
栄養
サービング: 100gカロリー: 661キロカロリー炭水化物: 0.4gタンパク質: 0.4g脂肪: 74.1g