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ガーリックシュリンプ入りチーズスパロー

5 から 8
合計時間 45
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 2 スタッフ
カロリー 340 キロカロリー

成分
 

スズメのために

  • 400 g 小麦粉
  • 4 放し飼いの卵
  • 0,25 L ぬるま湯
  • 0,5 小さじ 唐辛子の塩味

エビのために

  • 8 新鮮なエビ
  • 1 にんにくのクローブ
  • 1 小さじ オリーブオイル

チーズソース用

  • 0,125 L 液体野菜ストック
  • 0,125 L クリーム
  • 150 g ダブルクリームチーズ
  • パースリー
  • ウスターソース

説明書
 

  • スズメのために。 卵をふるいにかけた小麦粉で混ぜ、塩を加え、生地が粘稠になるまで水を加えます。 生地が泡立ち始めるまで泡立て続け、10分間休ませます。 次に、熱湯の中で生地をシュペッツレふるいでこすり、スズメが上で泳ぐまで調理し、穴付きこてで取り出し、軽く滴らせます。
  • エビの場合は、ニンニクの皮をむいてスライスし、フライパンに油を熱し、ニンニクをエビと一緒に炒めます。
  • ソース用; エビを焼いた鍋に野菜ストックを入れて沸騰させます。 チーズとクリームを加えてゆっくりと溶かし、パセリで仕上げ、ウスターソースで味付けします。
  • シュペッツレにソースとエビを添えます。 最初の試食としてはとても美味しかったですが、その後、キッチンが戦場のように見えました。

栄養

サービング: 100gカロリー: 340キロカロリー炭水化物: 43gタンパク質: 9.2g脂肪: 14.5g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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