内容
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成分
- 50 g セラーノ生ハムまたはパルマ
- 1 赤タマネギ
- 1 小さじ 菜種油
- 250 g 調理済みの皮をむいた栗
- 1 一握り 新鮮なタイム
- 400 ml 鶏肉のスープ
- 75 ml リンゴジュース
- 75 g クリームチーズ
- 塩とコショウ
- 新鮮なチャイブ
説明書
- 栗を一口大に切り、鶏肉のストックにタイムを入れて約15分間調理します。 その間に、ハムを細切りにし、皮をむいたタマネギを輪切りにします。 油を熱し、玉ねぎが透き通るまで炒める。 次にハムを加えてさっと煮る。
- りんごジュースとクリームチーズを混ぜ合わせ、塩、こしょうで味をととのえる。 スープを裏ごしし、塩、こしょうで味をととのえる。 もう一度熱くさせてください。 お皿に盛り付け、タマネギとハムを混ぜたものを飾り、その上にリンゴのディップを少しかけ、チャイブを散らす。
栄養
サービング: 100gカロリー: 144キロカロリー炭水化物: 14.9gタンパク質: 4.8g脂肪: 7.2g