減量のための鶏胸肉のフィレスープ

セロリの皮をむき、スライスしてから小さなひし形に切ります。 にんじんはピーラーで皮をむき、縦半分に切り、斜め薄切りにします。 コールラビの皮をむき、スライスしてから小さなひし形に切ります。 ネギをきれいに洗い、輪切りにします。 鶏の胸肉をスライスし、次に小さな短冊状に切ります。 まだ少し凍っているときに特に効果的です。 水（4リットル）に玉ねぎ、にんにく、生姜、唐辛子、塩大さじ1、チキンストック大さじ2を入れてすぐに加熱します。 野菜（セロリトローチ、ニンジンスライス、コールラビトローチ、リーキリング）、鶏胸肉の細切り（500 g）、パセリとマギーを加え、蓋をしたまま約30分間煮ます。 マギーのハーブ。 パセリ、玉ねぎ、生姜、唐辛子、ニンニクを取り出し、クロワッサンヌードルを加え、さらに10分間煮ます。 スープを温かいままお召し上がりいただき、パセリを添えてください。