内容
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成分
- 2 その他焼き物 鶏の胸肉 **
- 20 g バター
- 1 大さじ 角切りハム
- 1 タマネギ
- 200 g 椎茸
- 4 ワケギ
- 100 ml 野菜スープ
- 50 ml 白ワイン
- 200 ml クリーム
- 1 破砕されました グレイビーキューブ
- 塩とコショウ
- 赤唐辛子フレーク
説明書
- ** 焼き鳥を食べるとき、一度にたくさんの肉を食べるのは好きではないので、常に胸肉が残ります. あなたは残り物のために何かを考え出さなければなりません。 残り物もきのこでした。 で、今日はこんな感じで準備しました。
- 「新鮮な」きのこをきれいにし、スライスに切ります。 私のものはすでに冷凍庫にスライスされていました。 きのこを凍らせる方法については、すでにヒントで正確に説明しました。 玉ねぎはみじん切り、長ねぎは薄切りにする。 緑の通気孔を脇に置きます。それらは飾りに使用されます。
- フライパンでハムをバターで炒め、タマネギを加えて透き通るまで炒め、マッシュルームを加えて水分が飛ぶまで炒める。 ネギを加えて軽く炒め、ストック、ワイン、クリームで釉薬を落とし、グレービーソース、塩、コショウ、チリフレークで味付けし、ソースがクリーミーになるまで非常に穏やかに煮ます(非常に速く機能します). ソースがもっと必要な場合は、スープを追加できますが、ソース増粘剤が少し必要です。
- 味を調え、鶏むね肉をソースに入れて温めます。 さらに数分間浸します。 お皿に並べて、緑色の通気孔をまぶしてお召し上がりください。 食欲旺盛!!
- 今日はじゃがいもがありましたが、パスタ、シュペッツレ、またはご飯も合います。
栄養
サービング: 100gカロリー: 159キロカロリー炭水化物: 1.9gタンパク質: 3.4g脂肪: 15g