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卵と野菜のチキンスープ

5 から 7
合計時間 1 時間
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 4 スタッフ
カロリー 6 キロカロリー

成分
 

  • 4 ピース 鶏の足
  • 2 リットル 野菜スープ 自社生産
  • 1 ピース 玉ねぎ半分
  • 4 ピース 黒こしょうの実
  • 4 ピース ねずの実
  • 2 ピース ベイリーフ
  • 1 一握り 冷凍エンドウ豆とニンジンの解凍
  • 1 一部 作りたての卵カスタードを小さな立方体にカット、準備を参照
  • 1 一部 すりおろした生姜
  • 1 ピンチ 白胡椒挽いた
  • 1 大さじ 季節のハーブ みじん切り
  • 1 一部 お好みで生パセリをスープにふりかける
  • 1 一握り 茹でたパスタ、残りは前日
  • 1 一握り ちぎって好きな大きさに切った春雨。

説明書
 

  • タマネギの半分を脂肪なしでローストします。 ベリーを押して、月桂樹の葉と一緒にお茶の卵に入れます。
  • 鶏もも肉、香辛料、ローストオニオンの半分を、私が用意した冷たい野菜のストックに入れます。
  • 太ももを約35分間煮ます。 柔らかくなるまで分、骨から肉を取り出して取り除きます。 タマネギの半分とお茶の卵をスープから釣り上げます。
  • 皮をむいた鶏肉、春雨、解凍した冷凍野菜をスープに加え、さらに 5 分間煮込みます。
  • 次に、前日の残りのパスタ、卵の刺し身、ハーブを加えます。 すべてをさらに数分間急勾配にし、ショウガとコショウで味付けし、予熱した皿に盛り付けます. お好みで、もぎたてのパセリの葉をスープの上に散らします。
  • 6回目の卵刺し: 卵1個を割り、75mlの牛乳と混ぜます(泡立ってはいけません。さもないと刺し傷がうまくできません)。 少し細かい海塩を加えて、ナツメグのピンチでこすります。 この混合物をセラミック容器に注ぎ、鍋に入れます。 鍋に沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして、卵の刺し傷が止まるまで弱火で約15分間置きます. 出来上がったら卵棒を裏返し、立方体(みんなが好きな大きさ)に切ります。

栄養

サービング: 100gカロリー: 6キロカロリー炭水化物: 1.2gタンパク質: 0.2g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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