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麺入りチキンスープ

5 から 6
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 4 スタッフ
カロリー 39 キロカロリー

成分
 

  • 1 市場からのスープチキン
  • 2 リットル
  • 0,5 リットル 家禽ストックまたはストックからのブロス
  • 1 ネギ 粗みじん切り
  • 1 ピース 粗みじん切りのセロリの球根
  • 2 玉葱
  • 2 ニンジン 粗みじん切り
  • 1 小さじ マイルドなカレー粉
  • 0,5 タイム
  • 0,5 セージ
  • 3 ローリエの葉
  • 3 クローブ
  • 3 オールスパイス粒
  • 1 ピース 生姜
  • 1 にんにくのクローブ
  • 挿入: ネギ 1 本、にんじん 3 本、
  • 1 パセリの根のさいの目に切った
  • 250 g タリアテーレ
  • 3 パセリ 細かく刻んだ滑らかな

説明書
 

  • タイム、セージ、月桂樹の葉、クローブ、オールスパイス、生姜、にんにくを粗く刻み、スパイスふるいまたはサシェに入れます。 玉ねぎを半分に切り、フライパンでしっかりと焼き色をつけるとカレーにいい色がつきます。 カレーは典型的な鶏のにおいを和らげます (誰もが好きというわけではありません)。
  • 鶏肉を冷水ですすぎ、ストック、刻んだ野菜、スパイスを加えます。 混合物を2〜3時間煮ます。 その後、冷まします。 次に鶏肉を鍋から取り出し、スープを漉します。 野菜とスパイスの小袋を捨てます。
  • 鶏肉を切り分けて皮をむき、一口大に切り、蓋をして取っておきます。 ブロスを完全に冷ましてから、必要に応じて脱脂してください。
  • 番目の鍋に挿入する場合は、チキン ブイヨンの一部を加熱し、さいの目に切った野菜をアルデンテになるまで調理します。
  • 再びだし汁を熱し、パスタを茹で、肉だしと2号鍋の野菜を入れて火にかけ、味を調え、パセリを散らして出来上がり。
  • パスタの代わりにご飯でも作れます。 私たちは米をあまり食べないので、麺が好きです。 白と緑のパスタも半分ずつ食べます。
  • みんなが好きなように。 座右の銘は「お猿さんが石けんをかじって言ったのは、好みの問題」!

栄養

サービング: 100gカロリー: 39キロカロリー炭水化物: 7.9gタンパク質: 1.4g脂肪: 0.2g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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