内容
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成分
- 1 市場からのスープチキン
- 2 リットル 水
- 0,5 リットル 家禽ストックまたはストックからのブロス
- 1 ネギ 粗みじん切り
- 1 ピース 粗みじん切りのセロリの球根
- 2 玉葱
- 2 ニンジン 粗みじん切り
- 1 小さじ マイルドなカレー粉
- 0,5 束 タイム
- 0,5 束 セージ
- 3 ローリエの葉
- 3 クローブ
- 3 オールスパイス粒
- 1 ピース 生姜
- 1 にんにくのクローブ
- 挿入: ネギ 1 本、にんじん 3 本、
- 1 パセリの根のさいの目に切った
- 250 g タリアテーレ
- 3 茎 パセリ 細かく刻んだ滑らかな
説明書
- タイム、セージ、月桂樹の葉、クローブ、オールスパイス、生姜、にんにくを粗く刻み、スパイスふるいまたはサシェに入れます。 玉ねぎを半分に切り、フライパンでしっかりと焼き色をつけるとカレーにいい色がつきます。 カレーは典型的な鶏のにおいを和らげます (誰もが好きというわけではありません)。
- 鶏肉を冷水ですすぎ、ストック、刻んだ野菜、スパイスを加えます。 混合物を2〜3時間煮ます。 その後、冷まします。 次に鶏肉を鍋から取り出し、スープを漉します。 野菜とスパイスの小袋を捨てます。
- 鶏肉を切り分けて皮をむき、一口大に切り、蓋をして取っておきます。 ブロスを完全に冷ましてから、必要に応じて脱脂してください。
- 番目の鍋に挿入する場合は、チキン ブイヨンの一部を加熱し、さいの目に切った野菜をアルデンテになるまで調理します。
- 再びだし汁を熱し、パスタを茹で、肉だしと2号鍋の野菜を入れて火にかけ、味を調え、パセリを散らして出来上がり。
- パスタの代わりにご飯でも作れます。 私たちは米をあまり食べないので、麺が好きです。 白と緑のパスタも半分ずつ食べます。
- みんなが好きなように。 座右の銘は「お猿さんが石けんをかじって言ったのは、好みの問題」!
栄養
サービング: 100gカロリー: 39キロカロリー炭水化物: 7.9gタンパク質: 1.4g脂肪: 0.2g