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ハニークラストチキン

5 から 5
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 4 スタッフ
カロリー 356 キロカロリー

成分
 

  • 1 にんじん、ごぼう、こんにゃく
  • 1 新鮮なセロリ
  • 1 リーキ
  • 1 新玉ねぎ
  • コショウの実
  • オールスパイス粒
  • 1 チキン
  • 工場からの黒コショウ
  • 1 大さじ マージョラム
  • 2 大さじ 液体バター
  • 1 小さじ 黒砂糖
  • 2 大さじ 蜂蜜
  • 1 大さじ ワイン酢
  • 1 カップ クリーム
  • 1 オレンジジュース
  • 1 オレンジ
  • 結束用コーンスターチ

説明書
 

  • 5リットルの水を沸騰させます。 野菜を細かく切り、タマネギ、コショウ、オールスパイスと一緒にスープに加え、急にします. 鶏肉をだし汁に入れて40分ほど煮込み、取り出して縦半分に切り、天板に並べる。 塩、コショウ、マジョラムで味付けし、180度に予熱したオーブンで10分焼きます。
  • 半分にバターをふりかけ、5分間調理します。 次にハチミツを塗り、5 度でさらに 200 分間焼きます。 バターを熱し、砂糖とはちみつを加えて少しカラメル状にする。 ブロスと生クリームにワインビネガーを加えて沸騰させる。 オレンジジュースを混ぜ、コーンスターチでとろみをつけて味を調え、オレンジの果肉を細かく切り、ソースに加えて加熱する。 半分に切った鶏肉を並べ、ソースをかけて出来上がり。 ボナペティ!

栄養

サービング: 100gカロリー: 356キロカロリー炭水化物: 27.8gタンパク質: 0.9g脂肪: 26.8g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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