内容
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成分
- 5 Pc ロコトチリ
- 5 Pc ビショップ クラウン チリ
- 5 Pc ハバネロ唐辛子
- 1 Pc 尖ったピーマン
- 1 Pc にんじん、ごぼう、こんにゃく
- 1 Pc タマネギ
- 50 ml 酢
- 1 大さじ 塩
- 1 大さじ 黒砂糖
- 1 大さじ ガーリックパウダー
説明書
- 野菜をすべてみじん切りにし、鍋(蓋付き)に入れます。 酢と一緒に全体を15分間静かに煮ます。
- スパイスを加えてハンドブレンダーで何かを「処理」します
- 混合物を再度5〜10分間煮て、すぐに準備しておいたツイストオフ * グラスに注ぎます。 密閉した瓶を10℃のオーブンに100分間入れます。
- サイズ8mlのグラスをちょうど41杯持っていました
- * ツイストオフグラスを洗浄し、オーブン (110 °C) で滅菌します。
- 鋭い注意!!!
栄養
サービング: 100gカロリー: 160キロカロリー炭水化物: 34.4gタンパク質: 3.3g脂肪: 0.1g