カラフル白菜パン

in レシピ

カラフル白菜パン

by John Myers 8月4、2021、10：35午後

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コース夕食

料理欧州言語

サービングスタッフ

カロリー 31 キロカロリー

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成分

1 小さい白菜
1 レッドピーマン
1 イエローピーマン
1 束ワケギ
1 タマネギ
500 g 椎茸
2 パケット麺スナック
油
醤油
塩
コショウ
チリフレーク
生姜
カリー

説明書

玉ねぎは皮をむいてみじん切りにし、ピーマンは皮をむいてみじん切りにし、ネギを輪切りにして、大きな鍋に油を入れて炒めます。
マッシュルームは薄切り、白菜は小さめに切り、残りの野菜をすべて加え、調味料と醤油で味を調え、蓋を閉めて火が通るまで煮ます。
麺を少量の熱湯とパッケージの指示に従って加えたスパイスで浸し、野菜に加え、よく混ぜ、再び沸騰させて召し上がれ。

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栄養

サービング： 100gカロリー： 31キロカロリー炭水化物： 0.1gタンパク質： 5.6g脂肪： 0.8g

著者ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。レストランのオーナー。世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。