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料理: サーモンとウォッカのペンネ

5 から 6
合計時間 30
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 2 スタッフ
カロリー 204 キロカロリー

成分
 

  • 250 g ペン
  • 250 g チェリートマト
  • 100 g エシャロット
  • 2 大さじ ピンクペッパー
  • 150 g スモークサーモン
  • 20 g バター
  • 50 ml ウォッカ
  • 200 ml クリーム
  • 100 g マスカルポーネ
  • 1 チャイブ

説明書
 

  • トマトを等分して芯を取ります。 エシャロットを細かく刻みます。 ピンクペッパーの実を乳鉢で粗く砕きます。 鮭を薄くスライスします。
  • 鍋にバターを溶かし、エシャロットを透明になるまで炒めます。 ウォッカでデグレーズし、煮詰めます。 クリームを注ぎ、弱火で2〜3分間クリーム状にし、塩とコショウで味付けします。
  • ペンネはたっぷりの沸騰した塩湯でパッケージの表示どおりに茹で、ザルにあげてパスタの茹で汁100mlを取ります。 鍋にペンネとパスタの茹で汁、クリームソースを入れて混ぜます。 トマトとマスカルポーネを加えてかき混ぜ、必要に応じて軽く塩を加え、ピンクペッパーベリーで味付けします。 お皿にパスタを盛り、サーモンを添えます。 チャイブを振りかける。
  • ヒント 4: カロリーをより重視したい人は、マスカルポーネの代わりにクリームチーズを使用できます。 生鮭を使う場合……鮭を小さく切り、麺と一緒にタレに加えて漬け込みます。

栄養

サービング: 100gカロリー: 204キロカロリー炭水化物: 17.3gタンパク質: 6.4g脂肪: 11.1g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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