内容
show
成分
鹿肉
- 1,5 kg 鹿肉
- 1 ピンチ 塩
- 1 ピンチ コショウ
- 1 ピンチ 鹿肉調味料
- 1 ショット 油
- 1 ショット 鹿肉のスープ
- 1 ショット 赤ワイン
ソース
- 1 束 スープグリーン
- 1 ピーチ
- 1 大さじ 油
- 250 ml 鹿肉のスープ
- 200 ml 赤ワイン
- 1 ピンチ ナツメグ
- 200 ml クリーム
ポルチーニ茸のローズマリーリゾット
- 500 g ポルチーニ
- 1 エシャロット
- 1 にんにくのクローブ
- 100 g バター
- 250 g サフランのリゾット
- 200 ml 白ワイン
- 700 ml 鹿肉のスープ
- 1 ローズマリーの小枝
- 80 g パルメザンチーズ
- 1 大さじ パセリのみじん切り
豆類 (だいず、えだまめ、さやいんげん、らっかせいなど)
- 5 豆類 (だいず、えだまめ、さやいんげん、らっかせいなど)
- 2 大さじ シュガー
- 1 大さじ バター
- 5 小さじ スグリの黒ジャム
説明書
鹿肉
- すぐに調理できる鹿の脚(中空のほぐした骨)を洗い、軽くたたいて水気を拭き取り、塩、コショウ、ジビエスパイスでこすります。 フライパンに油を引いて両面を約4分揚げます。 150分間予熱したオーブン(2℃)で約分煮込みます。 時間。 時々、狩猟肉のストックや赤ワインを注ぎます。
ソース
- ソース用に、スープ野菜をきれいにして粗く刻みます。 桃の芯を取り除きます。
- 野菜と桃を少量の油で炒めます。 次に、250mlのストックでディグレーズします。 赤ワイン200mlを加えます。 コショウ、塩、ナツメグで味付けします。
- クリームと一緒に沸騰させ、火から下ろし、ハンドブレンダーでピューレにし、目の細かいふるいでこすります。
ポルチーニ茸のローズマリーリゾット
- ポルチーニ茸のローズマリーリゾットの場合は、新鮮なポルチーニ茸を洗い、湿らせたキッチンペーパーで丁寧に拭きます。 マッシュルームの半分をさいの目に切り、残りは大きさに応じて半分または分のにします。
- エシャロットとニンニクの皮をむき、細かく刻みます。 バター20gで半透明になるまで炒める。 細かく刻んだポルチーニ茸を加え、軽く塩を加えます。
- サフランリゾット7,250gを加え、かき混ぜながら炒めます。 白ワインを加えてディグレーズし、煮詰めます。
- 8,700mlのストックを加熱し、リゾットがちょうど隠れるくらいの量をリゾットに加えます。 かき混ぜながらゆっくりと減らしていきます。 さらにだし汁を加えて煮詰めます。 リゾットがクリーミーになるまでこのプロセスを繰り返しますが、個々の粒にはまだ噛み応えがあります。
- 残りのポルチーニ茸をバター30gで黄金色になるまで炒め、ちぎったローズマリーの小枝1本を炒める。 キノコに塩とコショウをします。
- 残りのバター30g、すりおろしたパルメザンチーズ80g、パセリのみじん切り大さじ1をリゾットに加え、味を調えます。 リゾットを分けて、ローストしたポルチーニ茸とローズマリーを加えます。
豆類 (だいず、えだまめ、さやいんげん、らっかせいなど)
- 桃を石からくさび形に取り出し、砂糖を加えて熱いバターで揚げます。 これに小さじ1杯のカシスジャムを肉と一緒に添えます。
栄養
サービング: 100gカロリー: 136キロカロリー炭水化物: 7.2gタンパク質: 10g脂肪: 6.8g