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低糖質きのこ入り

5 から 3
合計時間 30
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 2 スタッフ
カロリー 120 キロカロリー

成分
 

  • 350 g 新鮮なキノコ
  • 100 g ベーコンキューブ
  • 200 g 生クリームチーズ
  • 3 小さじ ハーブ
  • 1 つま先 ニンニク
  • グラインダーからのコショウ

説明書
 

  • オーブンを 170 ° C の循環空気に予熱します。
  • きのこの汚れを落とし、ヘタを取り除く
  • 生クリームをボウルに入れ、塩こしょう、ハーブ、にんにくのみじん切り、またはにんにくのみじん切りを加えて混ぜ合わせる
  • ベーコンキューブをかき混ぜます
  • クリームをきのこに注ぎます
  • 満たされたきのこをベーキングディッシュまたはベーキングシートに置きます
  • 170°Cで焼き、トップヒートまたはグリルで20分前または夏はグリルで焼きます。

栄養

サービング: 100gカロリー: 120キロカロリー炭水化物: 1.2gタンパク質: 6.1g脂肪: 10.1g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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