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七面鳥のストリップのフルーティー サラダ

5 から 5
準備時間 15
合計時間 15
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 1 スタッフ
カロリー 560 キロカロリー

成分
 

  • 50 g サラダ
  • 七面鳥の胸肉の切り身
  • 50 g 四つ切りいちご
  • 50 g スライスしたアボカド
  • 50 g ぶどうの半分
  • 1 大さじ 白ワインビネガー
  • 1 小さじ
  • 1 小さじ レモン汁
  • 塩、こしょう、カレー粉、各種ドライハーブ

説明書
 

  • お皿にレタスの葉、いちご、アボカド、ぶどうを並べます。 酢、レモン汁、塩、こしょうでドレッシングを作る。 肉にカレー、ハーブ、塩、こしょうで下味をつける。 弱火で8分ほど揚げます。 サラダにドレッシングをかけ、サラダの上に肉を盛り付けます。

栄養

サービング: 100gカロリー: 560キロカロリー
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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