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子羊のグリル:注意すべきこと

子羊肉のグリルはロケット科学ではありません。 ちょっと気をつければ、お肉はとても柔らかくジューシーに仕上がります。

子羊のグリル – 味付けしすぎないようにする

ラム肉の特徴は、マイルドでややスパイシーな味わい。

  • 子羊に控えめに味付けします。 味付けが多すぎると、肉の繊細な味が隠されます。
  • 塩こしょう少々は必須です。 ローズマリー、セージ、タイムなどの多くの地中海ハーブは、子羊と完璧に調和します。
  • 子羊をハーブやスパイスでマリネすることもできます. 自家製マリネには良質のオリーブオイルを使用。 ニンニクは地中海料理の典型です。 子羊のマリネに欠かせないものです。
  • グリルする前に肉をマリネする場合は、少なくとも ~ 時間マリネに漬けておく必要があります。
  • ラムチョップ、ナックルからのレッグスライス、またはラムサーモンがグリルに最適です. 購入するときは、肉に細かい脂肪の筋が走っていることを確認してください。 すると本当にジューシーになります。

子羊のグリル – 中心部の温度に注意してください

子羊は、グリルした後、ピンク色の芯を持っている必要があります. それからそれは柔らかくてジューシーです。 よく調理された子羊はすぐに乾きます。 肉をグリルにかける時間は、それに応じて短くなります。

  • ラムチョップまたはラムステーキは、片面〜分のグリル時間で準備が整います.
  • ラムサーモンの場合、熱したグリルで片面分ずつ焼いたら十分です。
  • ヒント: フォークを使用して肉をひっくり返さないでください。 突き刺すと肉汁が出ます。 その結果、肉が乾燥します。
  • ピンク色でジューシーなお肉にしたい場合は、芯温を目安にしてください。
  • 肉用温度計が60~65度の中心温度を示していれば、肉は中火で焼かれています。
  • まだピンク色にしたいが、もう少し仕上げたい場合は、中心温度が65〜68度の間にあるときにグリルから肉を取り出します.
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著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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