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ジプシーシュニッツェル…

5 から 5
合計時間 30
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 2 スタッフ
カロリー 116 キロカロリー

成分
 

シュニッツェルの場合:

  • 450 g ターキーシュニッツェル
  • 工場からの黒コショウ
  • チリフレーク
  • 1 小さじ マスタードホット
  • 1 小さい タマネギの四分の一
  • 2 大さじ フライ用油

ジプシーソースの場合:

  • 2 赤唐辛子
  • 2 エシャロットの角切り
  • 1 大さじ ベーコンブロック
  • 1 小さじ エクストラバージンオリーブオイル
  • 100 ml 白ワインドライ
  • 1 小さい きゅうりの浅漬け
  • 4 大さじ ジプシーソース
  • 2 大さじ トマトケチャップ
  • 0,5 小さじ 赤唐辛子フレーク
  • タバスコ

説明書
 

  • シュニッツェルを冷水ですすぎ、再度軽くたたいて乾燥させ、ラップの間に平らに置きます。 シュニッツェルは私には大きすぎたので、叩いて形を整えました。 セクションを細切りにして、別の料理のために取っておきました。
  • つまり、シュニッツェルを数滴の油で「撫で」(スパイスがよりよく付着するように)、ラップの上に置き、片面にコショウ、塩、チリフレーク、もう片面にマスタードを振りかけます。 ホイルで覆い、約30分間放置します。
  • この間に、ジプシーソースの材料を準備します。ピーマンを細切りにし、エシャロット、キュウリ、ベーコンを細かく切ります。 パン粉をつけるための小麦粉、卵、パン粉も用意してください。 型を使ってオーブンを100度に予熱します。
  • シュニッツェルを揚げるための油を熱します。シュニッツェルに小麦粉をまぶし、もう一度はたき落とし、最初に卵に通してからパン粉をまぶします。 パン粉をしっかり押し付け、熱した油でシュニッツェルの両面を黄金色になるまで揚げ、玉ねぎの四分の一を端に置いて一緒に揚げます。
  • すべては非常に早く起こります。 揚げたシュニッツェルをオーブン皿に移し、生き生きとしたソースが準備されるまでそこで調理を完了します。
  • これを行うには、小さじ2杯のオリーブオイルでベーコンとエシャロットの角切りを炒め、パプリカのストリップを加えて4分間炒め、次にキュウリの角切りとワインを加え、ジプシーソース、ケチャップ、チリフレークで味付けし、かき混ぜます。ソースを蓋をして5〜分間煮ます。
  • ピーマンを加熱しすぎるのではなく、新鮮な状態に保ちたいのです。 もう一度味付けし、タバスコを数滴加えて、お好みの「ピリピリ感」を与えます。 ソースをシュニッツェルと一緒にお召し上がりください。 ロスティコーナーやフライドポテトがよく合います。
  • 注8: 明日は細切り肉を使って新しい料理を作ります。

栄養

サービング: 100gカロリー: 116キロカロリー炭水化物: 0.4gタンパク質: 19.1g脂肪: 2.7g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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