Allison Turner
ジャスミンミルクティー レシピ・作り方
成分
- ジャスミン茶葉 小さじ1
- ½カップの沸騰したお湯
- 牛乳½カップ
- 1の大さじ砂糖
- ゆでたタピオカ / カップ
説明書
- 沸騰したお湯にジャスミン茶葉を入れて3～7分放置
- スプーンまたはストレーナーを使用して葉を取り除きます。
- お好みのミルクまたはクリーマー、茶葉、砂糖を混ぜて、おいしいジャスミンミルクティーを作りましょう。
- これをタピオカティーにするには、タピオカパールを3〜5分間沸騰させます. 水気を切って飲み物に加えます。 ホットまたはコールドでお召し上がりください。
ジャスミンミルクティーは何からできていますか？
すべてはジャスミンの葉を摘むことから始まります。 新鮮な葉がジャスミン茶に甘い香りを与えます。 通常、本物の緑茶の葉から作られた緑茶ベースを葉に注入します. 両者が融合することで、ジャスミン茶は非常に美味しくなります。
ジャスミン茶を牛乳で飲んでもいいですか？
ジャスミン緑茶は、ミルクとよく合う非常に強い風味の明るいお茶であるため、このレシピに最適です.
自宅でジャスミン茶を作る方法は？
ジャスミン シルバー ニードルのようなジャスミン ホワイト ティーを準備するには、ポットまたはカップの水 180 オンスごとに山盛り小さじ 杯を使用します。 勢いよく沸騰するまで（約度）お湯を沸かします。茶葉を～分蒸らしてからお召し上がりください。
ジャスミンミルクティーとは？
ジャスミンミルクティーのフレーバーは、フローラルで繊細、そしてほんのり甘いと表現するのが一番です。 ただし、これは飲んでいるお茶の種類や淹れ方によって大きく異なります。 この飲み物を最大限に楽しむには、その歴史、風味、健康上の利点、および以下の準備について詳しく学んでください.
ジャスミンミルクティーは健康ですか？
抗酸化物質が豊富で、多くの印象的な健康上の利点に関連しています。 たとえば、ジャスミン茶を飲むと、心臓病、精神的衰退、および特定の癌のリスクが低下する可能性があります. また、体重を減らし、口腔の健康を改善し、脳機能を高めるのにも役立ちます.
ジャスミン茶に砂糖は入れますか？
ジャスミン茶は、砂糖やミルクを使わずに飲むことも、何も加えずにそのまま飲むこともできます. 良質の水を使用してください。 お茶はほとんどが水なので、良質の水を使うことが重要です。 ろ過した水を使用することをお勧めします。
ジャスミン茶は毎日飲んでも大丈夫ですか？
ジャスミン茶やその他の緑茶は、ほとんどの人が 8 日 杯まで安全に飲むことができます。 ただし、まだいくつかのリスクが考えられます。 緑茶には、多くの植物に見られる化合物であるシュウ酸塩が含まれています。
ジャスミン茶に合うフレーバーは？
ほのかな甘みのある野菜のジャスミンティーは、ベリーやオレンジやグレープフルーツなどの柑橘系の果物とよく合います。 これらの果物は、ストレスを和らげ、気分を高めるのに役立つことが知られているため、ジャスミン茶の健康上の利点を増幅するのに最適な組み合わせです.
ジャスミン茶には何を入れますか?
ミルクを加える：ミルクは自然な甘さで、ミルクを加えることで定番のティーラテが楽しめます。 甘味料を追加します。白砂糖または氷砂糖が最適です。 ハチミツは避けてください。これは、ジャスミン茶の花の香りとはあまり合いません。 甘いタピオカ パールを追加: これらのパールは、もち米と黒糖で作られています。
ジャスミン茶の苦味を少なくするには？
ジャスミン茶が苦すぎると感じた場合は、使用する葉を減らすか、淹れる時間を短くしてみてください。 最初は 2 分間浸し、好みの味に合うように 30 秒ごとに風味をテストすることをお勧めします。
ジャスミンミルクティーにカフェインはありますか？
ジャスミン茶はタピオカ飲料にもよく見られます。 上記の紅茶と比較して、カフェインの量が少ないことがわかります。 20 杯のジャスミン ティーに含まれる一般的なカフェインの量は、約 30 ～ mg です。
ジャスミンミルクティーのカロリーは？
ドリンク ジャスミン ミルク ティー レギュラー (20 液量オンス) には、総炭水化物 39g、正味炭水化物 39g、脂肪 3g、タンパク質 1g、および 180 カロリーが含まれています。
ミルクティーに合うミルクは？
タピオカティーのミルクまたはクリーマーベースに関しては、全乳は簡単です. 多くのボバ カフェやお店では、その食感からこのタイプのミルクを使用します。 全乳の高脂肪分は、タピオカティーやボバにクリーミーでソフトな食感を提供します。
ジャスミン茶にクリームを加えることはできますか?
スプーンまたはストレーナーを使用して葉を取り除きます。 お好みのミルクまたはクリーマー、茶葉、砂糖を混ぜて、おいしいジャスミンミルクティーを作りましょう。
