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とれたての北海エビを添えたアイス キュウリ ディル スープ

5 から 5
合計時間 3 20
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 5 スタッフ
カロリー 74 キロカロリー

成分
 

  • 300 g ウリ科類(きゅうり、すいか、メロン、かぼちゃなど)
  • フレッシュディル
  • 1 パソコン。 レモン
  • 1 ピンチ 寿司生姜
  • 700 ml 凝乳
  • 2 大さじ オリーブオイル
  • 海塩は細かい
  • 工場からの黒コショウ
  • バルサミコ酢
  • チリフレーク
  • 300 g カニ

説明書
 

  • きゅうりは皮をむき、ヘタを切り落とし、縦半分に切り、スプーンで種をこそげ取り、ワタをざく切りにする。
  • すししょうがの皮をむき、きゅうりと一緒に背の高い細長い容器にハンドブレンダーでピューレ状にします。 濃厚な牛乳にレモン汁、塩、こしょうを加えて混ぜ、冷凍庫で約 3 時間冷やす。 間にかき混ぜます。 食べる前に味を調え、ハンドブレンダーで表面を丁寧に泡立てます。 カニのトッピングをのせ、ディル、バルサミコ酢、チリフレークを添えます。

栄養

サービング: 100gカロリー: 74キロカロリー炭水化物: 3gタンパク質: 6g脂肪: 4.1g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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