内容
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成分
- 3 ディスク トースト
- 100 ml ミルク
- 500 g 牛ひき肉
- 1 ピース 卵
- 1 中型 新鮮なエシャロット
- 2 ピース ローリエの葉
- 2 ピース オールスパイス粒
- 80 g バター
- 2 大さじ 小麦粉
- 200 ml ホイップクリーム
- 500 g かんしょ
- 1 ミディアムサイズ コールラビ生
- 2 大さじ ケーパー
- 100 g えんどう豆(缶)
- 1 大さじ チャイブ
- 塩とコショウ
- すりおろしたてのナツメグ
説明書
- トーストをさいの目に切り、ボウルに牛乳を注ぎ、膨らませます。 エシャロットは皮をむき、半分に切り、細かい立方体に切ります。 ボウルに牛ひき肉、エシャロット、卵、絞ったトースト、塩、こしょうを入れて混ぜる。 混合物から約12個の餃子を形成します。 鍋にたっぷりの塩水を入れ沸騰させます。 ローリエとオールスパイスを加える。 餃子を約25分間煮てから取り出し、汁を集めます。
- 鍋にバター40gを溶かし、小麦粉を練り込み、約800mlのだし汁を泡だて器でかき混ぜ、15分煮る。 生クリームを入れて沸騰させ、ケーパーとケーパーの水を加え、塩、こしょうで味を調え、中火でさらに10分煮る。 餃子をソースに加えます。
- じゃがいもは皮をむき、一口大に切り、塩少々を加えた水で約25分茹でる。 水気を切り、短時間蒸発させ、バター 30 g で粗くつぶします。 ナツメグ、塩、こしょうで味を調える。
- コールラビは皮をむき、一口大に切る。 水50ml、バター10g、塩少々を鍋に入れ、蓋をして約10分煮る。 エンドウ豆を最後の 3 分で追加します。 Koenigsberger Klopse マッシュポテトとコールラビ添え エンドウ豆と野菜を皿に並べ、チャイブをまぶして提供します。
栄養
サービング: 100gカロリー: 172キロカロリー炭水化物: 9.1gタンパク質: 7.5g脂肪: 11.8g