ラムレタス、イチジク、トマト、たまご

in レシピ

ラムレタス、イチジク、トマト、たまご

by John Myers June 26、2021、5：43 pm

5 から 3 票

準備時間 20

合計時間 20

コース夕食

料理欧州言語

サービングスタッフ

カロリー 61 キロカロリー

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成分

200 g 新鮮なラムのレタス
100 g イチジク乾燥
150 g .
2 パソコン。ゆで卵
80 ml ビネグレット

説明書

レタスはよく洗い、いちじくは小さく切り、トマトとゆで卵を加えます。
オリーブオイル、バルサミコ酢、塩、コショウ、蜂蜜、ディジョンマスタードから作られた古典的なビネグレットソースを使用し、すべての材料を注意深く混ぜ合わせます。そしてそれは提供することができます。

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栄養

サービング： 100gカロリー： 61キロカロリー炭水化物： 11.8gタンパク質： 1.6g脂肪： 0.4g

著者ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。レストランのオーナー。世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。