説明書
生地の場合:
- 小麦粉をボウルに入れます。
- ドライイーストを加えて混ぜる。
- 塩とぬるま湯を加えて全体をよくこねる。
- 生地を数時間発酵させます。
- 生地をもう一度こねて、打ち粉をした鋳鉄鍋に入れます。
- 生地に小麦粉をまぶし、ナイフで回切り目を入れる。
- 蓋をした鍋を予熱したオーブンに入れます。
- 蓋をしたまま230度の上下火で約30分焼きます。
- ふたを取り、ふたをせずに200度の上下熱でさらに20分焼きます。
栄養
サービング: 100gカロリー: 29キロカロリー炭水化物: 3.2gタンパク質: 3.6g脂肪: 0.2g