善よりも害：紅茶を飲むべきではない人々の4つのカテゴリー

友人や知人とお茶を飲むことは、私たちの多くの生活に定着した良い伝統です. ほとんどの場合、お茶には治癒特性と体へのプラスの効果があるため、この飲み物は健康にも有益であると確信しています。

お茶は確かに私たちにとって良いものですが、禁忌または少量しか許可されていない人々のカテゴリーがあります. それでは、紅茶で害を受ける可能性のある人を見てみましょう。

胃腸や肝臓の病気をお持ちの方

お茶は、胃腸管に問題がある人には望ましくありません。 この飲み物は胃液の分泌を増加させ、胃の痛みがある場合は悪化する可能性があります.

胃腸障害の多くの場合、注意する必要があるのは紅茶です. 緑茶の方が忍容性が高くなります。 しかし、胃や他の胃腸器官の問題が深刻な場合、緑茶も有害になる可能性があります.

胃潰瘍や酸性度の高い人は、特にお茶に注意する必要があります. このような問題がある場合は、飲む量を制限する必要があります。

高血圧患者

お茶にはカフェインが含まれています。 コーヒーほど多くは含まれていませんが、お茶を大量に飲むと、体内に入るカフェインの濃度が高くなる可能性があります. その結果、これは神経系の興奮につながり、心血管系に影響を与え、血圧を上昇させる可能性があります. したがって、高血圧の人はお茶、特に紅茶を飲むことにもっと注意する必要があります.

一般に、成人の場合、400 日あたり最大 250 mg のカフェインが標準と考えられています。 15 ml の紅茶 70 杯には、25 ～ 45 mg のカフェインが含まれています。この量は、お茶の種類や抽出時間などによって異なります。緑茶 杯には、 ～ mg のカフェインが含まれています。

特定の薬を服用している方へ

お茶は、コーヒーと同様に、さまざまな薬と相互作用し、その効果を増強または弱め、副作用を引き起こす可能性があります. したがって、特定の薬を処方している医師に相談して、コーヒー、紅茶、その他の種類のお茶を飲むのに適しているかどうかを確認する必要があります.

妊婦と授乳中の女性

ここでも、カフェインが原因です。 神経系を興奮させ、不眠症や頭痛などを引き起こす可能性があります。そのため、妊娠中に紅茶やその他の種類のお茶を飲むことはお勧めできません.

いずれにせよ、紅茶を飲むのをやめるか、単にその量を制限するかについて、医師に相談することをお勧めします. あなたの健康状態を正確に知っているのは、あなたが紅茶を飲むことができるかどうか、そしてそれがどのような結果をもたらすかを答えることができるのは彼です。