John Myers
内容
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成分
- 300 g パイ生地ロール
- 1 kg 新玉ねぎ
- 150 g カットハム 細かく刻む
- 2 大さじ 澄ましバター
- 2 カップ サワークリーム
- 1 カップ サワークリーム10％脂肪
- 2 ピース 卵
- 2 大さじ 食品でんぷん
- 100 ml ミルク
- 塩
- 工場からの黒コショウ
説明書
- 玉ねぎは皮をむき、細い輪切りにする。 透明化したバターを鍋で加熱します。 さいの目に切ったハムを入れたオニオン リングを炒めます。 少し冷ます。
- その間に、オーブンを200°Cに予熱します。 パイ生地のラップをほどき、天板に置き（紙を含めてそのまま）、フォークで数回刺します。 トッピングがバラバラにならないように焼き枠をつけました。
- サワークリーム、サワークリーム、卵をよく混ぜ合わせます。 コーンスターチを牛乳に混ぜて加えます。 タマネギの混合物を入れます。 すべてに塩こしょうで味を調え、生地の上に広げます。 約15〜20分間焼きます。
栄養
サービング： 100gカロリー： 158キロカロリー炭水化物： 9.9gタンパク質： 3.4g脂肪： 11.7g
