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ひまわりの種の皮をむく - それがどのように機能するかです

ひまわりの種を割って皮をむく

この最初の方法では、ヒマワリの種を開くのに固くて平らな物体だけが必要です.

  • ひまわりの種を一つ取る。 少し斜めに持ち、縫い目を上に向けます。
  • ヒマワリの種の継ぎ目を、肉槌などの固いもので叩きます。 これにより、コアに小さなギャップが生じます。
  • 次に、指の爪でシェルをさらに壊して開き、コアが露出するまで慎重に剥がします.

ブレンダーを使ってひまわりの種を開く

ハンドミキサーでひまわりの種を一気に剥きます。

  • 種を背の高いボウルに入れ、ミキサーで「混ぜます」。 毎回 ~ 秒間、 ~ 回オンにします。
  • 次に、種子をボウルに入れ、冷水で満たします。
  • 木のスプーンなどで穀粒を激しくかき混ぜて、穀粒から殻をほぐします。
  • 貝殻は上に浮いていますが、種はボウルの底に沈んでいます。 スプーンを使って殻を取り除きます。
  • 露出した種子をザルで乾かします。
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著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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