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豚ヒレ肉のポートワイン マッシュルームとフライド ニョッキ添え

5 から 3
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 4 スタッフ
カロリー 198 キロカロリー

成分
 

  • 600 g 豚ヒレ肉
  • 500 g きのこ茶色
  • グラインダーからのコショウ
  • 3 大さじ オリーブオイル
  • 100 ml ポートレッド
  • 100 ml バルサミコ酢 古い
  • 50 g 黒砂糖
  • 1 ピンチ ポルチーニ茸の塩
  • 400 g ニョッキ
  • 50 g ベーコンキューブ

説明書
 

  • 肉を乾かし、塩こしょうで味を調えます。 お肉かな。 半分に切ります。 大きな鍋にオリーブオイル大さじ1を熱します。 その中の肉をひっくり返しながら約5分間炒めます。 取り出してベーキングディッシュに入れる。 150℃に予熱したオーブンで約15分焼きます。 終了まで分。
  • その間に、きのこをきれいにして、サイズに応じて半分に切ります。 大きな鍋にオリーブオイル大さじ2を熱します。 きのこをひっくり返しながら勢いよく炒める。 その上に砂糖をまぶしてカラメル状にする。 ポートワインとバルサミコ酢でデグレーズし、沸騰させます。 ポルチーニ茸の塩を入れて混ぜ、5分ほど煮る。
  • フィレをオーブンから取り出します。 少し休ませてからスライスします。
  • ニョッキの場合は、ベーコン キューブを 3 番目のフライパンに約 1 分間置きます。 ニョッキと油大さじを加えて、ひっくり返しながら炒める。 塩こしょうで味を調えます。 ポークフィレをニョッキとポート ワイン マッシュルームと一緒に召し上がれ。

栄養

サービング: 100gカロリー: 198キロカロリー炭水化物: 17.4gタンパク質: 11.9g脂肪: 8.2g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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