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パイ生地 – ほうれん草 – カタツムリ

5 から 7
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 3 スタッフ
カロリー 35 キロカロリー

成分
 

  • 450 g 冷凍ほうれん草の葉
  • 1
  • 100 g 粉チーズ
  • 1 大さじ ホイップクリーム
  • 250 g パイ生地 - 冷蔵棚
  • 塩、こしょう、小麦粉
  • 1 卵黄

説明書
 

  • ほうれん草を解凍して乾燥させ、卵、チーズ、クリームをこねて味付けする
  • パイシートを広げ、卵黄を刷毛で塗り、その上にスピアントフィリングを広げ、端を1~2cm残す
  • 生地を丸め、卵白で挟んで約3等分に切る。 厚さcmのスライス
  • 180℃に熱したオーブンで下から2段目で約15分焼き、さらにオーブンで5分冷ます
  • TIP5:個別にフィーリングを交換することもできます。 私は最近、クリームチーズ入りのハムキューブを食べました - それは絶対的なヒットでした! 私の子供たちはこのカタツムリが大好きで、学校でのおやつにも最適です!

栄養

サービング: 100gカロリー: 35キロカロリー炭水化物: 0.7gタンパク質: 2.9g脂肪: 2g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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