John Myers
内容
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成分
- 1 ガラス 白い豆
- 1 ガラス チキン入りチキンスープ
- 1 ガラス 角切りハム
- 1 ガラス 干し野菜スープ
- 1 kl。 タマネギ
- 1 kl。 カレーハーブ
- 1 kl。 マジョラム、タイム
- 1 kl。 カイエンペッパー
- レモンペッパーミル
説明書
- また、新鮮なスープグリーンがなくても機能し、最近カレーハーブを発見しました. ところで、カレー（とマギー）のようなにおいがするので、その名前が付けられました。 セージを思わせる香り。 また、さまざまな治癒特性があります。
- みじん切りにした玉ねぎをベーコンと一緒にバターで炒めます。
- トマトペーストを少し加えて軽くトーストし、小麦粉を少しまぶす。
- 次に、チキンストックで釉薬を落とし、沸騰させ、スパイスを加え、温度が低い場合は豆を加えます.
- もう少し煮込んで、もう一度味を調えます (私は少し水を加えました)。 カレーハーブはあらかじめ取り除いておいてください。
栄養
サービング： 100gカロリー： 14キロカロリー炭水化物： 2.5gタンパク質： 0.6g脂肪： 0.1g
