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リゾット・クワトロ・フンギ

5 から 7
合計時間 30
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 5 スタッフ
カロリー 100 キロカロリー

成分
 

  • 240 g リゾットライス
  • 200 g キノコ:アンズタケ、ポルチーニ茸、ブラウンマッシュルーム、シイタケ...
  • 3 エシャロット
  • 1 にんにくのクローブ
  • 200 ml 白ワインドライ
  • 1 リットル 野菜スープ
  • 0,5 レモン
  • 50 g パルメザン
  • 2 大さじ クリームチーズ

説明書
 

  • 椎茸は洗って一口大に切ります。 エシャロットとニンニクを細かく刻みます。 沸騰したお湯で野菜ストックを作り、保温しておきます。
  • フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、エシャロットの2/3量とにんにくを炒めます。 リゾットライスを加えて1分ほど炒めます。 米を白ワインでディグレーズし、常にかき混ぜながら減らします。 次に、野菜ストックを2さじ(米がちょうど覆われるまで)加え、絶えずかき混ぜながら中火で20〜25分間米を炊きます(野菜ストックは常に加え続けてください。米は常に覆われている必要があります)。
  • リゾットライスが出来上がる10分前に、少量のバターを入れた鍋でキノコと残りのシャロットとニンニクを炒めます。 そしてこれをリゾットに加えて混ぜます。
  • パルメザンチーズをスライスし、パルメザンチーズが溶けるまでクリームチーズと一緒にリゾットに混ぜます。 お食事をお楽しみください!
  • 魚や野菜もありましたよ^^

栄養

サービング: 100gカロリー: 100キロカロリー炭水化物: 12.5gタンパク質: 2.7g脂肪: 3.3g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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