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ローストビーフ 赤ワインオニオン添え

5 から 7
合計時間 2 30
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 6 スタッフ
カロリー 152 キロカロリー

成分
 

  • 4 玉葱
  • 1 大さじ 澄ましバター
  • 1,5 kg ローストビーフ、もも肉から
  • 塩、黒胡椒
  • 1 大さじ 粉砂糖
  • 300 ml ドライ赤ワイン
  • 600 g 人参
  • 250 g 赤たまねぎ
  • 1 大さじ オリーブオイル
  • 0,5 パースリー
  • 3 大さじ バター
  • 150 ml 野菜スープ
  • 1 パック、750g 冷蔵または自家製の餃子生地の半分と半分
  • 1 ピンチ シュガー
  • 1 大さじ 食品でんぷん
  • 200 ml 肉汁orビーフストック

説明書
 

  • 玉ねぎは皮をむき、粗みじん切りにします。 ラードをロースターで加熱します。 肉を四方八方からしっかりと焼きます。 塩とコショウで味付けします。 玉ねぎと粉砂糖を加えて炒めます。 赤ワイン200mlとミートストックまたはビーフストック200mlを加えてデグレーズします。 蓋をして200℃(対流175℃)に予熱したオーブンで約2.5時間焼きます。
  • ニンジンの皮をむき、厚めのスライスに切ります。 赤玉ねぎの皮をむき、100番目に切ります。 油を加熱します。 その中で玉ねぎを炒め、塩、こしょうで味を調えます。 ワイン10mlでデグレーズします。 蓋をして分ほど煮ます。
  • パセリを洗い、細切りにします。 バター大さじ1を熱し、その中でニンジンを炒め、野菜ストックを加えてディグレーズし、沸騰させて約5分間調理します。 塩、コショウ、砂糖ひとつまみで味を調えます。 調理時間が終了する直前にパセリを加えます。
  • 生地をロール状(直径約5cm)に成形し、約16等分に切ります。 バター大さじ2を熱し、餃子の片面を2〜3分ずつ焼きます。 ローストしたものをオーブンから取り出し、保温しておきます。 ミートストックまたはビーフストックを400mlに満たし、ザルに注ぎます。 軽く沸騰させ、塩、コショウで味を調えます。 でんぷんと水大さじ3を滑らかになるまで混ぜ、ソースに加えてかき混ぜ、沸騰させて約1分間煮ます。 ローストをスライスし、野菜や餃子と一緒にお召し上がりください。

栄養

サービング: 100gカロリー: 152キロカロリー炭水化物: 9.9gタンパク質: 0.7g脂肪: 12.3g
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著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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