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甘酸っぱい野菜の香ばしいミートボール串

5 から 7
準備時間 1 時間
合計時間 1 時間
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 3 スタッフ

成分
 

ボリューム満点のミートボール串:

  • 400 g 混合ひき肉(牛肉250g、豚肉150g)
  • 75 g 1玉ねぎ
  • ニンニクの1のクローブ
  • 1 赤唐辛子
  • 20 g 皮をむいた生姜 1片
  • 1エッグ
  • 4 大さじ パン粉
  • 1 小さじ アンケルクラウトのスパイスミックスミートボール&ミートボール*)
  • 1 小さじ マイルドなカレー粉
  • 0,5 小さじ サンバルoelek
  • 3 大きなピンチ ミルからの粗海塩
  • 3 大きなピンチ ミルからのカラフルなコショウ
  • 1 カップ ひまわり油
  • 4 ピース 木製の串

甘酸っぱい野菜:

  • 150 g 椎茸
  • 150 g パイナップルの欠片(缶から!)
  • 150 g 白菜の葉心
  • 100 g 赤唐辛子 1個
  • 100 g 黄色のとがったコショウ 1個
  • 75 g 1玉ねぎ
  • 50 g 2タマネギ
  • 2 大さじ ひまわり油
  • 200 ml バイナップルジュース
  • 2 大さじ トマトケチャップ
  • 2 大さじ 黒砂糖
  • 2 大さじ 薄めの米酢
  • 2 大さじ 薄口しょうゆ
  • 2 大さじ 甘口醤油
  • 2 大さじ お酒
  • 1 大さじ タピオカでんぷん
  • 1 小さじ グルタミン酸 / 小さじ 1 杯のインスタント チキン ブイヨン

説明書
 

ボリューム満点のミートボール串:

    甘酸っぱい野菜:

    • きのこを掃除/ブラシをかけ、茎を取り除き、200分の2に切ります。 白菜の葉のハートを小さなひし形にカットします。 とがったピーマンをきれいに洗い、小さなひし形に切ります。 玉ねぎは皮をむき、半分に切り、小さなくし型に切ります。 ネギはきれいに洗い、斜めに輪切りにする。 パイナップルジュース(2ml)、トマトケチャップ(大さじ2)、黒糖(大さじ2)、薄口米酢(大さじ2)、薄口しょうゆ(大さじ2)、甘口しょうゆ(大さじ1)、酒(大さじ1)、タピオカ澱粉(大さじ1)とグルタミン酸(小さじ2/またはインスタントチキンブロス小さじ5)を甘酸っぱいソースに混ぜます. 約大さじ6杯を除いて油を取り除き、火にかけ、野菜(マッシュルームの分の、チナコールリーフハートトローチ、パイナップル片、トウガラシトローチ、オニオン片、スプリングオニオンリング)を加え、約分間炒めます. ~分。 甘酸っぱいソースをデグレーズ/注ぎ、液体がとろみ始めるまで煮ます。 次に、中華なべをコンロからスライドさせます。

    サーブ:

    • ミートボールを木の串に刺します。 お皿に甘酸っぱい野菜を盛り付け、その上にひき肉の串焼きをのせて出来上がり。
    アバター写真

    著者 ジョン・マイヤーズ

    最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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