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シュニッツェルのマスタードソース焼き

5 から 6
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 2 スタッフ
カロリー 233 キロカロリー

成分
 

  • 700 g ローストポーク - シュニッツェル肉
  • 1 にんじん、ごぼう、こんにゃく
  • 6 新鮮なキノコ
  • 1 タマネギ
  • ガーリックペッパー
  • 乾燥オレガノとマジョラム
  • 1 ローズマリーの小枝
  • 1 小さじ 植物クリーム
  • 1 大さじ イエローマスタードシード
  • 2 大さじ マスタードミディアムホット

説明書
 

  • 肉を洗ってよく乾かします... オレガノとマジョラムをこすりつけます... ガーリックペッパーと塩で味付けし、スパイスを肉にしっかりと叩き込みます。 野菜と玉ねぎの皮をむき、粗みじん切りにする 少量の野菜クリームで肉の四方を勢いよく炒め、粗めに切った野菜を焦げ目をつける... 全体がいい色になったら、マスタードシードとローズマリーの上に水またはスープを注ぎ、すべてを調理するお肉が柔らかくなるまで・・・・・・約60~70分。 肉を取り除き、ローズマリーの小枝を取り除き、肉をスライスに切ります...ソースをピューレにし、マスタードで味付けします...
  • 黒サルシファイ野菜と餃子がありました。

栄養

サービング: 100gカロリー: 233キロカロリー炭水化物: 10.1gタンパク質: 9.3g脂肪: 17.2g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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