内容
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成分
- 200 g 羊のチーズ
- 300 g ハーブ入りフレッシュチーズ
- 50 g すりおろしたニンジン
- 0,5 新鮮な赤ピーマン
- 1 にんにくのクローブ
- 1 大さじ ヒマワリの種
- 100 g 刻んだアーモンド
- 1 小さじ 味付け塩
- ミネラルウォーター少々
- 塩こしょうで味を調える
説明書
- 去年の夏のバーベキューで知り合ったディップで、友達が持ってきてくれて、とても美味しいので作って今日紹介します。
- 羊のチーズとクリームチーズを混ぜ合わせます。 一貫性が良くクリーミーになるように、ミネラルウォーターまたは塩水の一部を使用してください(v.羊のチーズ). にんにくをプレス機で吹き飛ばし、ヒマワリの種とアーモンドを加えます。 ハーブソルト、塩、コショウで味を調えます。
- 次に、にんじんを細かくすりおろして混ぜます。ピーマンも丸ごと細かく切って混ぜます。 最小。 冷蔵庫で1時間冷やす。 必要に応じて、もう一度味付けします。 このディップが余ったら冷蔵庫で数日保存できます。
- このディップは、あらゆる種類のグリル料理によく合いますが、肉や魚だけでなく、「野菜」や白いパンにもよく合います。お楽しみください!
栄養
サービング: 100gカロリー: 337キロカロリー炭水化物: 5.1gタンパク質: 16.2g脂肪: 28g