野菜スープ：スープに含まれる野菜

スープグリーンには何が入っていますか

スープ野菜とも呼ばれるスープグリーンは、 つの古典的な食材で構成されています。 ほぼすべてのスープに適しており、さらなる準備の基礎として役立ちます。

• ネギ：この野​​菜はどんなシチューにも欠かせません。 スープ本来の味わいを感じられます。 ネギにはインスリンも多く含まれています。 繊維は腸内の細菌に栄養を与え、健康的な消化を促進します。
• ニンジン：地域によってはニンジンとも呼ばれますが、違いはありません。 ニンジンはカロリーが非常に低いですが、ビタミンが豊富です。
• セロリ: この種類のセロリにはビタミンと繊維も豊富に含まれています。 エッセンシャルオイルが含まれているため、スープに加えると鼓腸を防ぐことができます。
• パセリ: 番目の材料は、リストするときに忘れられることがよくあります。 ただし、カーリーパセリもスープグリーンに属します。 多くのビタミンが含まれています。 さらにフレッシュパセリがスープにピリッとした辛味を与えます。

スープグリーンではこれに注意する必要があります

スープグリーンを組み立てたら、それらを使っておいしいスープやシチューをたくさん作ることができます。 買い物をするときは、レトルトのスープ野菜を使用することも、自分で組み立てることもできます。

• スープ野菜は自分で組み立てるのがおすすめです。 ほとんどの場合、完成した容器はホイルを敷いたトレイに詰められており、遠くから見ると新鮮には見えません。 ほとんどが長期保管されていたものです。
• 新鮮な食材を使ってスープグリーンを作る方が良いでしょう。 こうすることで、必要な量をより適切にまとめることができます。 セロリアックはすべて必要ではありませんが、冷凍保存できます。
• 自分たちで組み立てることで、地域の農家を支援できるメリットもあります。 スープ野菜のつの材料はすべて地元で栽培されたもので、オーガニック品質でもお好みで入手できます。
• さらに、梱包材も節約できるため、環境にも配慮します。