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スパゲッティ アーリオ E オリオ E ペペロンチーニ E ガンベレッティ E ポモドーリ

5 から 8
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 2 スタッフ
カロリー 464 キロカロリー

成分
 

スパゲッティ

  • 200 g パスタ粉タイプ00
  • 2
  • 1 ピンチ

ポモドリ(セミドライトマト)

  • 200 g スナックトマト
  • 1 大さじ レモンの皮
  • 工場からの黒コショウ

ほかのすべて

  • 4 にんにく(薄切り)
  • 1 レッド 唐辛子、種を取り、細かく刻む
  • 150 g エビ
  • 50 ml オリーブオイル
  • 1 パセリの葉 粗く刻む
  • ペコリーノ

説明書
 

スパゲッティ

  • ボウルに小麦粉、卵、塩ひとつまみを入れ、手でこねて弾力のある生地にし、ラップに包み室温で30分以上休ませる。
  • 次にパスタマシンで薄く伸ばし、スパゲッティアタッチメントでスパゲッティ状に切ります。 その後、たっぷりの塩水でアルデンテに茹でます。

ハーフドライトマト

  • オーブン対応の皿に油を薄く塗ります。 トマトを80等分して水気を切り、芯を取り、肉の面を上にして型に入れ、塩とコショウを少々加え、レモンの皮を振りかける。 その後、度のオーブンに時間入れます。

仕上げ

  • スパゲッティがアルデンテに茹でている間に、少量のオリーブオイルでエビを軽く炒め、取り出して置いておきます。 次に、残りのオリーブオイルを加え、できれば80度を超えないように加熱します。 ニンニクと唐辛子を加え、数分間浸します。
  • スパゲッティを濾し、少し水気を切ります(多すぎないように)。 次に、スパゲッティを加熱したオリーブオイルに加え、トマトとエビを加え、約2分間混ぜます(スパゲッティは常に動いているはずです)。
  • パセリを混ぜて盛り付け、すりおろしたペッコリーノチーズを振りかけます。

栄養

サービング: 100gカロリー: 464キロカロリー炭水化物: 4.1gタンパク質: 0.4g脂肪: 50.1g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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