内容
show
成分
- 330 g 小麦粉、できればタイプ 630 スペルト小麦
- 175 g 黒砂糖
- 2 小さじ ベーキングパウダー
- 1 小さじ にっき
- 1 小さじ アップルパイの調味料
- 1 小さじ 重曹
- 1 ピンチ 塩
- 250 ml バターミルク
- 125 ml ひまわり油
- 2 パソコン。 たまご Lサイズ
- 75 g トーストした塩味のピーカン カーネル。 代わりにクルミ
- 2 パソコン。 ミディアムアップル
説明書
- りんごは皮をむいて等分し、芯を取り除きます。 小さな立方体に切ります。 薄力粉、砂糖、ベーキングパウダー、シナモン、アップルパイの調味料、重曹、塩をボウルで混ぜます。
- 別のボウルに、バターミルク、油、卵を入れて泡立てる。 次に、混合物を乾燥成分に加え、小麦粉の混合物に短時間だけかき混ぜます. 生地に小麦粉の塊がまだ残っている場合があります。 かき混ぜる時間が長すぎると、マフィンはふわふわではなく、歯ごたえがなくなります。
- ナッツを粗く刻み、りんごの立方体と一緒に生地に入れます。 12個のくぼみのある準備されたマフィントレイに生地を入れ(ウェルごとに約大さじ2杯の生地)、中央のラックで予熱したオーブンで上下180度で約22分間焼きます。 黄金色になるまで25~分。
バリエーション:
- ピーカンの代わりに、他のロースト ナッツをお試しください。 その結果、マフィンは塩辛い味がしませんのでご安心ください。 ごくごく軽い塩味です。 もちろん普通のナッツも使えます。
栄養
サービング: 100gカロリー: 337キロカロリー炭水化物: 33.3gタンパク質: 1.6g脂肪: 22g