フライドモッツァレラのトマトスープ

5 から 6
準備時間 20
調理時間 25
合計時間 45
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 4 スタッフ
カロリー 86 キロカロリー

成分
 

トマトスープ

  • 1 kg .
  • 2 玉葱
  • 2 にんにくのみじん切り
  • 3 大さじ 菜種油
  • タイム
  • バジルのみじん切り
  • コショウ
  • 1 ピンチ シュガー
  • 1 大さじ トマトペースト
  • 500 ml 野菜スープ
  • 1 大さじ シェリー

モッツァレラ

  • 1 パケット モッツァレラ
  • コショウ
  • 50 g 小麦粉
  • 100 g パン粉
  • 1
  • 菜種油

説明書
 

  • トマトは洗って水気を拭き取り、15等分にしてヘタを切り取ります。 トマトの四等分を立方体に切ります。 玉ねぎとにんにくの皮をむき、小さな立方体に切ります。 鍋に菜種油を入れて加熱します。 玉ねぎとにんにくの角切りを加えて炒めます。 角切りトマトを加えて混ぜながら炒めます。 だし汁を加えて沸騰させます。 分間煮込みます。 スープをピューレにする。 スパイスで味を調えます。
  • モッツァレラチーズの水気を切り、スライスします。 塩とコショウを振りかけます。 小麦粉、パン粉、卵をそれぞれの平皿に置きます。 まずモッツァレラチーズに小麦粉、卵、パン粉を混ぜます。 鍋に菜種油を熱し、スライスしたモッツァレラチーズをきつね色になるまで炒める。 モッツァレラチーズのスライスを添えたトマトスープを提供します

栄養

サービング: 100gカロリー: 86キロカロリー炭水化物: 8.1gタンパク質: 1.6g脂肪: 5.1g

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