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ビーガン: かぼちゃ – じゃがいも – レスティとグリーンサラダ

5 から 7
準備時間 20
調理時間 15
休憩時間 15
合計時間 50
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 4 スタッフ

成分
 

  • 0,5 北海道かぼちゃ
  • 1 ピース タマネギ
  • 7 中型 かんしょ
  • 3 大さじ オリーブオイル
  • 3 大さじ ひよこ豆粉
  • 5 大さじ 野菜スープ ※調味料用
  • 5 大さじ 塩とコショウ
  • ビーガンバター
  • 1 グリーンサラダ
  • お好みでドレッシング

説明書
 

  • かぼちゃの芯を取り、じゃがいもの皮をむいて洗い、玉ねぎの皮をむきます.....そして、すべてを大きなものに切り、すりおろします-私は「ロト」でやりました-
  • すりおろした野菜をボウルに入れ、野菜のストックをふりかけ(または塩とコショウを使用)、すべてをかき混ぜて約15分間放置します.
  • 次に油を加えてよく練り、ひよこ豆粉を少し形がつくまで加えます。
  • 次に、アルサンを2つのフライパンに入れて焼きます...小さいフライパンで小さなハッシュブラウンを作りました...
  • 大きな鍋でこんなに大きなロースターを作る.....今、誰がそれを回すことができますか....ちょっとしたヒント:底に仕上げたら、皿を上に置き、鍋をひっくり返し、鍋を元に戻し、ロースターをプレートからパンにスライドさせます。 私はコーティングされた鍋を持っていたので、それほど大きな問題ではありません😉
  • * 用意するもの: 野菜スープを自分で作る
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著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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