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週間髪を洗わないとどうなるか:これらの結果は決して忘れられません

シャワーを浴びて髪を洗う女性の後姿

頭皮と髪の衛生は、人体の他のすべての部分の衛生と同じくらい重要です。 清潔さの平凡なルールに違反すると、不快な結果につながる可能性があります。

週間髪を洗わないとどうなるか – 不適切な清潔さによる不快な結果

頭皮の衛生問題は非常に個人的なものであり、人体の特性とその機能に依存します.

油っぽい髪の人が肌の清潔さを損なうことの最初の結果は、永遠に記憶される外観と嫌な臭いです。 ただし、乾燥肌タイプの所有者にとっては、結果は良くありません. 髪は手ぬぐいのように見え、さまざまな方向に突き出ています。

とりわけ、皮膚のタイプは、不衛生の普遍的な副作用であるフケには影響しません. 誰でも、汚れた髪にケラチン化した皮膚のフレークが表示されます.

そして主なことは、人が髪を洗うことを拒否すると、皮脂腺の分泌物が表面に残り、分解し、長い間記憶されている不快な臭いを獲得することです.

頻繁に髪を洗うとどうなるか – 逆効果

頻繁なシャンプーは逆効果で、これも良くありません。 水と化学薬品で髪を頻繁に処理すると、清潔基準に違反するのと同じ不快な結果が生じます。

頻繁な洗髪が原因となる

  • 薄片状の皮膚
  • かゆみ
  • くすみ
  • 脆さ
  • もつれ
  • 毛先が大きく裂けている

週に何回髪を洗うか – 最善の解決策

シャンプーの頻度は人それぞれ。 髪を洗う必要がある回数を理解するには、 つの要因に注目するだけで十分です。

肌のタイプ – 脂性肌で、髪がすぐに汚れて見える場合は、毎日髪を洗うべきではありません。 最善の解決策は、一日おきに頭をクレンジングすることです。

普通肌から乾燥肌の場合は、週に 回髪を洗ってもまったく問題ありません。

髪の構造 - 密集した巻き毛は、皮脂が髪全体に急速に広がることを許さないため、頻繁に洗う必要はありません。これは、多孔質で乾燥した髪の構造については言えません。 この場合、あなたは自分の気持ちに導かれるべきですが、バランスを崩してはいけません.

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著者 エマミラー

私は登録栄養士栄養士であり、患者に一対一の栄養カウンセリングを提供する個人的な栄養実践を所有しています. 私は、慢性疾患の予防/管理、ビーガン/ベジタリアン栄養、産前/産後の栄養、ウェルネスコーチング、医療栄養療法、および体重管理を専門としています.

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