妊娠中にセージを避けるべき理由

セージを大量に摂取すると、妊娠中の子宮とホルモンのバランスを刺激する効果があります。 極端な場合、これは初期の収縮を引き起こす可能性があります. さらに、セージは母乳の生産を阻害する可能性があるため、出産予定日の直前または授乳中はお勧めしません.

しかし、妊娠中の栄養に関しては、ときどきセージ ティーを 杯、セージ スイーツを つか つ、キッチン スパイスとして少量のセージを摂っても問題はありません。 ただし、妊娠中または授乳中の場合は、セージオイルの使用を控えてください. この場合、エッセンシャル オイルは非常に濃縮されているため、健康上のリスクがあると見なされます。 セージティーは、離乳時にサポート効果があります.

妊娠中に風邪をひいて、のどの痛みや炎症にセージを使用したい場合は、セージティーでうがいをすることができます. このようにして、植物を消費せずに植物の治癒特性を利用し、常に安全な側にいます. 疑問や質問がある場合は、必ず事前に婦人科医に相談するか、薬局から包括的な情報を入手してください。 この情報を使用して、セージレシピの量をより正確に見積もることもできます.