John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
გამოცხობა:
- 1 კომპიუტერი გახეხილი სტაფილო
- 1 კომპიუტერი კვერცხი
- 2 კოვზი ფქვილი
- 1 კოვზი მსხვილი მარილი
- 1 pinch შავი წიწაკა წისქვილიდან
- 1 pinch ახლად გახეხილი მუსკატის კაკალი
- 1 shot ზეთოვანი ზეთი
ინსტრუქციები
- ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ თასში, კარგად აურიეთ.
- გააცხელეთ ტაფა, დაასხით ზეთი, შემდეგ კოვზით აიღეთ ცომი მცირე რაოდენობით, მოამზადეთ ბუფერები + გამოაცხვეთ.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 301კკალნახშირწყლები: 41gპროტეინი: 5.9gმსუქანი: 12.5g
