John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
მტვრევისთვის:
- 1 pinch მსხვილი მარილი
- 100 g შაქარი
- 3 კოვზი შაქარი
- 60 g უხეში შვრიის ფაფა
- 0,5 კოვზი მიწის დარიჩინი
- 1 კოვზი კაკაოს ფხვნილი ოდნავ ზეთოვანი
- 1 pinch ბიო ლიმონის ცედრა
- 1 pinch ფორთოხლის ცედრა
- 2 კოვზი ქიშმიში
- შაქრის მარგალიტი
ინსტრუქციები
მყიფე:
- გაცხელებულ ტაფაში ჩავყაროთ შაქარი, მივიყვანოთ დნება, როცა დაიწყება, მოვაყაროთ შვრიის ფაფა, კარგად მოვურიოთ. დარწმუნდით, რომ ისინი ოქრო დარჩებიან.
- დადგით თეფშზე გასაცივებლად.
Ამასობაში :
- კვერცხის ცილა ათქვიფეთ მარილთან ერთად გამაგრებამდე.
- მოდით შაქარი შეიზილოთ.
- გაწურეთ დარიჩინში და კაკაოს ფხვნილში. ზტრონენი - დაუმატეთ ფორთოხლის ცედრა.
შეურიეთ:
- გაციებული მტვრევადი დააქუცმაცეთ, დაუმატეთ, აურიეთ.
- დაუმატეთ ქიშმიში (თუ გნებავთ).
- 2 ჩაის კოვზი დადეთ საცხობი ქაღალდით დაფარულ საცხობ ფირფიტაზე. დაამშვენებს სურვილისამებრ. გამოაცხვეთ 130 ° C ტემპერატურაზე დაახლოებით. 45 წთ.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 360კკალნახშირწყლები: 84.4gპროტეინი: 1.5gმსუქანი: 1g
