John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 150 g ნატურალური იოგურტი
- 1 ცალი მარწყვის იოგურტი Actimel, დაახლ. 75 მლ
- 2 სტაფილო Elderflower სიროფი Monin
- 1 სტაფილო Ლაიმის წვენი
- 1 ღერო Mint
- 1 pinch დაფქული ბურბონის ვანილი
- ყინულის კუბურები სერვირებისთვის
ინსტრუქციები
- დაჭერით პიტნის ფოთლები და დაჭერით პატარა ნაჭრებად. ყველა ინგრედიენტი წვრილად გახეხეთ. მითითებული ინგრედიენტები საკმარისია კოქტეილის ჭიქისთვის. თუ გსურთ, დაამატეთ ცოტა მეტი ცქრიალა მინერალური წყალი. მიირთვით დაქუცმაცებულ ყინულის კუბებთან ერთად. საჭიროების შემთხვევაში დაამშვენებს პიტნით.
- ორი ჭიქისთვის, უბრალოდ გააორმაგეთ რაოდენობა, მაგრამ გაზარდეთ ბაბუაწვერის სიროფი 3 ს/კ-მდე.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 47კკალნახშირწყლები: 4.4gპროტეინი: 3.1gმსუქანი: 1.4g
