შემადგენლობა

ინსტრუქციები

გააცხელეთ ღუმელი 180 ° C-მდე!
ჯერ კარგად გარეცხეთ ქათამი და შემდეგ გააშრეთ ცოტაოდენი სამზარეულოს ქაღალდით.
შემდეგ ქათმის შიგნიდან მარილი შეიზილეთ.
ახლა ზეთს დაუმატეთ დარჩენილი მარილი პაპრიკასთან და პილპილთან ერთად, კარგად მოურიეთ და მიღებული მასა წაუსვით ქათამს.
შედგით ქათამი ღუმელში ერთიდან საათნახევრის განმავლობაში, სანამ არ გახდება ოქროსფერი. მომზადების ტესტი: თუ მხოლოდ უფერო სითხე ამოიწურება ქსელში ჩართვისას. შეწვისას ზეთის დარჩენილი ნარევი კვლავ და ისევ ფუნჯით და გადაატრიალეთ ერთხელ!

ემსახურება: 100gკალორია: 137კკალნახშირწყლები: 1.1gპროტეინი: 20.8gმსუქანი: 5.4g

დატოვე პასუხი