Crystal Nelson
კვირაში ორჯერ 200 გრამი ქაშაყის ჭამა ხელს უშლის სახსრების ტკივილს. მიზეზი: ქაშაყში შემავალი უჯერი ცხიმოვანი მჟავები ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებას ახდენს სახსრებზე. განსაკუთრებით რევმატიზმის მქონე პაციენტებმა უნდა მიირთვან ქაშაყი კვირაში ორჯერ მაინც, სიმპტომების შესამსუბუქებლად. თუმცა, ქაშაყი უნდა იყოს ახალი და არა შენახული, რადგან ბისმარკის ქაშაყი ან რულეტი შეიცავს ზედმეტ მარილს, რაც უფრო დიდი რაოდენობით ზრდის მაღალი წნევის რისკს და, შესაბამისად, გულის და სისხლის მიმოქცევის დაავადებებს.
