Რკინის დეფიციტი? შეამოწმეთ სისხლის დონე

თუ გსურთ თქვენი ჯანმრთელობის შემოწმება, თუ ეჭვი გაქვთ რკინის დეფიციტზე, შეგიძლიათ უბრალოდ სთხოვოთ ექიმს სისხლის ანალიზი და შეამოწმოს თქვენი სისხლის ღირებულებები. აქ შეგიძლიათ გაიგოთ, რას ნიშნავს ლაბორატორიის რთული რიცხვები და ზღვრული მნიშვნელობები.

სისხლი მნიშვნელოვანია ორგანიზმისთვის: ის ამარაგებს ორგანოებს ჟანგბადით, გადააქვს ჰორმონები და მესინჯერი ნივთიერებები საჭირო ადგილას და გამოყოფს მეტაბოლურ ნარჩენ პროდუქტებს. ამიტომ, სისხლის ანალიზი ბევრ რამეს ავლენს ორგანიზმში მომხდარზე! აქ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი სისხლის ღირებულებები.

ჰემოგლობინი: არის თუ არა რკინის დეფიციტი?

სისხლის წითელი პიგმენტი ჰემოგლობინი (Hb) ორგანიზმს ჟანგბადით ამარაგებს. თუ სისხლის ღირებულებები ძალიან დაბალია, ეს იწვევს დაღლილობას და თავბრუსხვევას. სისხლის დაბალი რაოდენობის ყველაზე სავარაუდო გამომწვევი არის რკინის დეფიციტი. რკინის გარეშე ორგანიზმი ვერ გამოიმუშავებს ჰემოგლობინს. სხვა შესაძლო მიზეზებია თირკმელების ან ნაწლავების დაავადებები, ასევე სისხლის წარმოქმნის დარღვევა. სისხლის მაჩვენებლები უნდა იყოს 14-დან 18 გ/დლ-მდე (გრამი ჰემოგლობინი თითო დეცილიტრ სისხლში) მამაკაცებისთვის და 12-დან 16 გ/დლ-მდე ქალებისთვის.

ქოლესტერინი: რამდენად მაღალია გულის შეტევის რისკი?

ქოლესტერინი არის უჯრედის კედლების ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი და საჭიროა ჰორმონების წარმოებისთვის. განასხვავებენ "კარგ" HDL ქოლესტერინს და "ცუდ" LDL ქოლესტერინს. HDL ათავისუფლებს შენახულ ცხიმს ვენებიდან. მნიშვნელობა უნდა იყოს არანაკლებ 40 მგ/დლ (მილიგრამი თითო დეცილიტრ სისხლის), 60 მგ/დლ-ზე მეტი ოპტიმალურია. მეორე მხრივ, თუ "ცუდი" LDL ქოლესტერინი გაიზარდა, სისხლძარღვებში წარმოიქმნება საშიში დეპოზიტები - იზრდება ინფარქტისა და ინსულტის რისკი. LDL ქოლესტერინის მაქსიმალური დონე ჯანმრთელ მოზრდილებში არის 160 მგ/დლ.

სისხლში შაქარი: რეგულარულად ჩაიტარეთ დიაბეტის შემოწმება!

სისხლში შაქარი აღწერს გლუკოზის პროპორციას, სხეულის ენერგიის ყველაზე მნიშვნელოვან წყაროს. ნორმალური მნიშვნელობა არის 70-დან 99 მგ/დლ-მდე (მილიგრამი დეცილიტრზე). მუდმივად ამაღლებული მნიშვნელობა მიუთითებს დიაბეტზე. 45 წლიდან უნდა გაიზომოს სისხლში შაქრის დონე.

TSH მნიშვნელობა: მუშაობს თუ არა ფარისებრი ჯირკვალი გამართულად?

TSH-ის (ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელი ჰორმონის) დონე სისხლში მიუთითებს ფარისებრი ჯირკვლის გამართულად ფუნქციონირებაზე თუ არა. სისხლის ნორმალური ღირებულებებია 0.27-დან 2.5 მუ/ლ-მდე (მილიონი ერთეული სისხლზე ლიტრზე). თუ მნიშვნელობა მნიშვნელოვნად არის გაზრდილი, არის ქვე ფუნქცია - თუ ის ძალიან დაბალია, ეს მიუთითებს ზედმეტ ფუნქციაზე. 45 წლის ასაკიდან სასურველია ყოველ ხუთ წელიწადში ერთხელ შემოწმდეს თქვენი TSH.

ჰომოსისტეინი: დემენციის რისკის შემოწმება

ჰომოცისტეინი არის უჯრედის ტოქსინი, რომელიც წარმოიქმნება, როგორც მეტაბოლიზმის შუალედური პროდუქტი. ფოლიუმის მჟავა და ვიტამინი B12 ჩვეულებრივ ტოქსიკურ ნივთიერებას უვნებელს ხდის. სისხლის პლაზმაში ათ მიკრომოლზე დაბალი სისხლის ღირებულებები ითვლება უვნებლად. თუმცა, ვიტამინის ან ფოლიუმის მჟავას დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს ჰომოცისტეინის დონის მომატება. ციტოტოქსინი შემდეგ დეპონირდება გემის კედლებზე და არღვევს სისხლის მიმოქცევას - იზრდება გულის შეტევის, ინსულტის და დემენციის რისკი. 40 წელზე უფროსი ასაკის მოზარდებმა უნდა შემოწმდეს მათი ღირებულებები ყოველ ორ წელიწადში ერთხელ.

სისხლის მცირე რაოდენობა - აი რას ნიშნავს სისხლის მნიშვნელობები

სისხლის ანალიზით შეიძლება დაზუსტდეს მრავალი სიმპტომის გამომწვევი მიზეზი, მაგ. B. არის თუ არა რკინის დეფიციტი. თუ მნიშვნელობა ნორმის მიღმაა, ექიმი ამოწმებს მას სპეციალურ დაავადებებზე. აქ მოცემულია სისხლის მნიშვნელობების შერჩევა, რომლებიც განისაზღვრება როგორც სისხლის მცირე რაოდენობის ნაწილი:

ერითროციტები (სისხლის წითელი უჯრედები, მოკლე: Ery, RBC)

ამოცანა: სისხლში მრგვალი, დისკის ფორმის უჯრედები, რომლებიც წარმოიქმნება ძვლის ტვინში და ამარაგებს ყველა ორგანოს ჟანგბადით. ნორმალური მნიშვნელობები: ქალები: 3.9-დან 5.3 მილიონამდე მიკროლიტრზე. მამაკაცები: 4.3-დან 5.7 მილიონამდე მიკროლიტრზე.

ლეიკოციტები (სისხლის თეთრი უჯრედები, მოკლე: ლეიკოები, WBC)

ამოცანა: იმუნური დაცვა. ნორმალური მნიშვნელობები: მამაკაცები და ქალები 3,800-დან 10,500-მდე მიკროლიტრზე.

ჰემოგლობინი (მოკლე: Hb)

ამოცანა: სისხლში წითელი პიგმენტი აკავშირებს ჟანგბადს. ნორმალური მნიშვნელობები: ქალები 12-დან 16 გრამამდე დეცილიტრზე (გ/დლ). მამაკაცები 14-დან 18 გ/დლ-მდე.

ჰემატოკრიტი (მოკლე: Hk, HCT, HKT)

ამოცანა: მნიშვნელობა მიუთითებს, რამდენი სისხლის უჯრედია სისხლში, ანუ რამდენად ბლანტია იგი. ნორმალური მნიშვნელობები: ქალები 37-დან 48 პროცენტამდე, მამაკაცები: 40-დან 52 პროცენტამდე.

თრომბოციტები (მოკლედ: თრომბო)

ამოცანა: სისხლის თრომბოციტები, რომლებიც უზრუნველყოფენ სისხლის შედედებას. ნორმალური მნიშვნელობები: ქალები და მამაკაცები 140,000-დან 345,000-მდე მიკროლიტრზე.